یک مجلد کامل از کتاب «الحاوی» ابوبکر پسر زکریای رازی مربوط به انواع پاکسازی و دفع سموم و مواد زائد در بدن است. زیرا این ابَرکارخانجات عظیم بدن با میلیونها دستگاه مولد و هزاران ترکیبات مختلف مواد و اعمال تجزیه و ترکیب و سوخت و ساز گوناگون، هر لحظه در تشییع هزاران سلول مرده و تولید هزاران جایگزین است و بنا به آخرین تحقیقات ممکن بشری، به ازای هر سلول ازجسم ما، ده میکرب فعال وجود دارد و در خدمت میلیاردها سلول بدن ما، به انواع خدمات مشغولند که طبعا هر کدام ممکن است ضایعات و اشغالهای محیط خود را بیرون بریزند که میدانید با چه حجمی از رفع عرق بدبوی بدن و رفع یا دفع ادرار و… و انواع سموم از طریق تنفس و مجاری سر و … روبه رو هستیم. بنابر این شستشوی گهگاه این دستگاه عظیم ضروری است خصوصا در دنیای صنعتی امروزی که سموم مختلف به طرق گوناگون وارد بدن ما میگردد.
توصیه ها :
1ـ پرهیز از سرخكرده و غذاي كهنه.
2ـ حذر از سرما (خصوصاً در پاها و كمر) و دوهوا شدن.
3ـ رعايت بهداشتِ همهجانبهي دستگاه ادراري و حَبْس ادرار (گيردادن ادرار، خطرناك است).
4 يبوست، كار دستگاه ادراريرا مشكل ميسازد. به علاوه بخشهایی از سموم از این طریق قابل دفع است. پس لينت طبيعي مزاج، لازم است.
5 ـ تجربه ثابت كرده كه اشخاص مبتلا به سينوزيت، بيشتر در معرض عفونتهاي كليوي و…. قرار ميگيرند؛ و خود سینوسها در دوهوا گشتن، کانون شکلگیری عفونتاند!
6 ـ پیادهروی روزانه یکساعت یا بیشتر در حد عرقریزی در ربع سوم مدت، کمک شایانی به دفع و رفع سموم است ( دفع، پیشگیری است؛ و رفع، برداشتن؛ که گاهی اشتباهی به کار میروند).
7 ـ حجامت عام یا زالو انداختن از روشهای پاکسازی خون و رفع غلظت و تیرگی آن است.
8 ـ روزهداری و ـ گهگاه ـ خامخواری کامل و اساسا: خامخواری همیشگی تا مرز 70ـ80% ( یعنی اکتفا به1 وعده غذای پخته در هر 2ـ3 روز)، همواره به عدم تجمع سموم، و سبک بودن بار اندامها، و نیل به تعادل اخلاط بدن کمک میکند.
9ـ نسخهی ذیل ضمن پاکسازی عمومی و رفع غالب عفونتهای احتمالی، عمده اخلاط غالبرا متعادل میسازد.
داروها :
1ـ ترنجبین : 100 گرم یکجا در 350 سیسی آبجوش حل و نیمساعت بعد، صاف؛ و 2ـ3 ساعت پس از شام بسیار سبک، یکجا ( خلال 10ـ15 دقیقه) میل شود
2ـ عرق سهگياه:3 تا 5 قاشق غذاخوري نيمساعت قبل از هر غذا با 2ـ1 ليوان آب، ميل شود.
3ـ علك يا علك و عسل: ظرف 5روز متوالی، 1 قاشق مربا خوري، آخر شب قورت دهيد، با چرب كردن لب و قاشق تا مواد نچسبد (علك مليّن است و ممكن است كمي فشار را پايين بياورد و دلپيچهي موقّت ايجاد كند.
4 ـ بخور شفا : 5 قسمت هر روز با 10 ليتر آب 5 دقيقه آرام جوشانده، با كشيدن ملحفه دور بدن، نيمساعت بخور دهيد.
5 ـ در شدت صفرا، کاسنی؛ در غلبهی سودا، شاتره و آلو؛ در غلبهی بلغم، عرق زنیان؛ و در غلبهی دم، لیمو وسرکهی کومبوجا ـ ضمن حجامت عام ـ به نسخهی فوق اضافه شود تا شاهد اثر بارزتر گردید.
سلام، احسنت بر گل وجودتان.
ساکن تهران هستم. ان شاءالله قسمت باشد، برای زالو و حجامت، بتوانم حضوری خدمت برسم.